試合で活躍するのは いつもあいつ。 どうせ才能のある奴には 勝てない。 練習や試合でミスを繰り返し プライドをへし折られ、 自信喪失していた 「豆腐メンタル」な サッカープレイヤー だった僕が 30日間で 何事にも動じない 鋼のメンタルを手に入れ 最高の…

こんにちは！ キョータです！ 「普段行われる練習は そつなくこなせるけれど、 毎日の練習では 刺激が足りない」 「本当に伸びているのか不安」 ずっとサッカーを続けていれば もちろん上達はします ですが、 いつも同じような生活習慣の中で 同じようなこと…

こんにちは！ キョータです！ いまいちやる気が出ない、、 気持ちと身体が一致しない、、 サッカーをこのまま続けていって 何のためになるのか？、、 こんな気持ちや状況になったことは ありますか？ これは別に特別なことではありません！ 誰にでも起こりう…

こんにちは！ キョータです！ 今回は 相手の方が自分たちよりも強い時に どうすれば勝てるメンタルを作り出せるのか について話していきたいと思います！ 強い相手と試合をする時って アップの時から威圧感というか、 オーラみたいなのを感じますよね笑 選手…

こんにちは！ キョータです！ 今回は試合中に負けている時は どんなメンタルコントロールが必要なの？って 話をしていきたいと思います！ 試合で負けてる時って どうしても気持ちが落ち込みますよね 「なんで失点しちゃったんだろう」 「あそこで決まってれ…

こんにちは！ キョータです！ 今回は 怪我前よりも強くなって復帰する方法 について話していきたいと思います！ 怪我はサッカーをしている人なら 誰もが一度は経験することだと思います、、 怪我をしている時は 選手にとって一番辛い時期ですよね サッカーが…